グギッ

今朝、私の腰が「グギッ」と言いました
ニコラスを抱っこした瞬間の腰のお叫び
なんとか子供達を送り出し出勤しましたが、後からヒドくなるよりはと思い治療院に行ってきました
ギックリ腰まではいってないようですがヤバいです(*´д｀*)
「8・5キロかー…なるべく目を合わさないようにね」って子供とっすか？
「難しいよね、でも自分の為だよ」ハイ、そうですね

無理しないようにします