プチmama☆diary

沖縄市に来ているよ
大渋滞の中ね(￣◇￣;)
那覇の一万人のエイサーと違うのは荒々しさがあるかなーとo(^o^)o
迫力満点だよ
でも土日も全島エイサーがあるからか、どこか押さえているような・・・？

ブヨブヨのお腹など、体についた贅肉は嫌われがちな存在。
こうした贅肉の大部分は「中性脂肪」と呼ばれる脂肪です。
別名、トリグリセライド言い、この嫌われ者の中性脂肪は
人間が生きていくために大切な働きをしています。
それは「エネルギー源としての役割」「体温を一定に保つ」
「衝撃から内臓を守る」などです。健康な生活を送るには、
中性脂肪が適度に必要なのですが、「必要以上に蓄える」のは問題となります。

もともと体は非常時に備え、中性脂肪を蓄えるクセがあります。
しかし飽食の現代、多量のエネルギー摂取、
運動不足によるエネルギー未消化で、中性脂肪を蓄積してしまう人がおり、
これが「肥満」と呼ばれるものです。
中性脂肪の増加は、生活習慣病の引き金となっているので、
ため過ぎないよう注意することが重要です。

つわり期の暴飲暴食がこのような惨事を招いたのか・・・
はたまた、以前からこのような数値だったのか
私の中性脂肪の数値、多くの謎が残る

あれ？　書いて確認押して登録したはずの記事がUPされていないのは気のせい？
気を取り直して
昨日は残業やらで帰りが遅くなったため、初めてビックリドンキーに行きました
実はまともにハンバーグを食べたことがなかったので　少し不安だったけど
半分は食べて、あとは店内がワサワサしていたからか落ち着きがないチビラスでした
そんな中、最近朝昼晩と大量に飲む牛乳を注文してしまった私
なにも一気に飲み干さなくてもいいのに、おかわりまで要求してきたので
お家で飲もうね～となだめるのが大変でした
ハンバーグより牛乳かよ～
あんなにミルク・牛乳嫌いだったのに　本当に不思議なことです
でもそのせいか、身長が伸び始めているので、チビ母としては嬉しい限り
目指せ163cm！！　かーさんはガンガン牛乳買いますよ

夜中起きることもなく、今朝はご機嫌で起きて
おしゃべりもニコニコ笑顔も見えたのに・・・
おーたんが行ってきますのチューするとこの通り
もっと遊びたかったみたいです

チビラス、また夕方エイサーして遊ぼうね

旦那の実家からゴーヤーをたくさんもらったよ
ゴーヤーチャンプルーとサラダにしました
ゴーヤー一本で二品もできるなんつ素敵(☆▽☆ )

残りは私の実家でジュースにしてもらってまーす

昨日、９時にコロッと寝たチビラス
いつものだいたい１時頃、「あっち行くー」と号泣
いつもなら布団からソファへ移ると落ち着くのに
お茶を飲んでも　落ち着かず　「あっち行く～」
あっちってどこよ

そしておばーからもらった　アンパンマンのＴシャツを着てないことに気付いてか
「これ違う、脱ぐ～」　とぐずり始めた
ズボンも脱いで、パンパースも脱いで・・・朝まで全裸で寝ました
さすがに　明け方パンツ履かせたけど、どうしたんだろうね～
今夜は朝まで　ぐっする眠ることを願う

なんと初二泊三日で実家にお泊まりに来ています
昨日はミシュランやチャーリーとたっぷり遊び、おもちゃの取り合いもし充実した１日を過ごしました
ご先祖様のお迎えも無事済ませ、今日は大きいばーちゃん家へ
明日は旦那の実家へと忙しいお盆スケジュールとなっております(^^ゞ

昨日は人生初の人間ドックを受けてきました
もちろんレントゲンや胃カメラなど　hardな検査はパスしてね。

朝一から行って、11時頃には終わったんだけど・・・
すごいね～　その日である程度の結果がわかり
医師や看護婦からの説明や支援が受けられます。

私の結果は、ほとんどがA（問題なし）
しかしやはり、貧血が出てました。　そして血圧も89
っで、唯一ショックだったのが　中性脂肪が・・・　ギリセーフって所
すべてをクリアするには　もっとも苦手な運動をやらんといかんらしい
どうしよう～と迷う余地なく9月からマタニティースイミング始めます
イルカのように泳ぎまくるわ

今日も全身ピンク女で登園しました
園につくと、みんなが「チビラスゥ～チビラスゥ～」と呼ぶので
私に手を振ることもなく、振り返ることもなく　サッサと行ってしまいました
出掛ける前まではダラダラして準備しないのに　現金だな

･:*:･ﾟ'★.｡･:*:･ﾟ'☆♪

２、３日前からやりたくないことがあると（例えばお風呂とか）
「ねむたい～」って言うようになっていて・・・うちあたいしています
これって　私がおーたんに言ってるセリフじゃ～
考えてみると　「抱っこして～」も　私が難儀な時におーたんに言ってる

結局　すべて私のマネってことに今頃気づきました
まずいよね～　やばいよね～
アメリカ人のように包み隠さずと思ったけど、ここは日本だしね
ちょっと私も気をつけるようにしま～す

(*'-')チビラスが寝言で
かーさん、ガンバレって
しかし次に
かーさん、オッパイ
…(T-T)寝言でもかーさんは嬉しいわ。しかしオッパイって(￣◇￣;)

暇人妊婦は携帯で、てぃーだの人気100ブログっちゅうもんを見ていたら、なんとプチmamaは120位に入ってました
まぁー(o^_^o)大変
コメントのお返しも、皆さんのブログ散歩もままならないのに、たくさんの方に見てもらって…
ちょっと落ち込んでいたのに元気になりました
ありがとうございます

チビラスと兼業主夫おーたん、いつも支えてくれてありがとう
かーさんは明日、人間ドック頑張ります
って頑張るポイント違うだろー(・∀・）

久しぶりに寝れません
にーぶやー妊婦には睡眠が命!!
こんなことありえんのに

実は明日、初めての人間ドックで、低血圧の私が早起きのプレッシャーに完全に負けている(TOT)
こんな時間に起きてしまったら、お腹も空いてくるし最悪じゃないか
しかも仕事のことでムヌカンゲーして、ますます目が覚めた
はー(*´д｀*)アロマのレモンをたいてみたけど、ラベンダーがよかったかなー
モンモンモン…
携帯のチビラスの写メール、見まくってます

かつて、転勤先でオクラを育てていたおーたんが
久々に土いじりにはまっているようです
できれば、サラダナちゃんが私たちのお口に届くことを願っています

でも毎日、確実に成長しているこの緑を見ると
なんだか元気が出てくるし、癒しですね～

詐欺ではありません
これまでどっちかと言えば乙女チックだったチャーリー
お姉ちゃんがいるからか、ままごとが好きだったり、ミニカーよりミッフィーが好きだったり…
しかしとうとう「オレ」と自分のことを呼んだらしい
保育園でもきゃわいい王子化してたらしいが、これからはより男の子へと変わっていくのかな

子供がいる家なんて、こんなセリフは日常茶飯事だが
もちろん、私やおーたんに言った言葉ではない！

保育園でお気に入りのAくんに発した言葉である・・・
イメージ的には　「抱っこして～ん」ぐらいの勢いです
あなた、２０年早いわよ！　いや１８年？　いや１６年経過したらOKとしようかな

っていうかこんな状況、おーたんが見たら発狂だはずよ
「保育園、変えれ」っていいかねん
私としては　「さすがわが娘チビラス」　女を知っている。
どこいっても　この女王キャラは変わらんはずね～

しかし、この女王チビラスのお願いに
一生懸命　答えようと抱っこしてくれたAくん
あなたを　「抱っこ王子」　と（勝手に）名づけよう
一生面倒見てね

今日は前から気になっていた　Baby.Mamさんで　←ポチっと
マタニティーアロマのお勉強してきたよ
以前から興味を持っていたアロマを　マタニティライフにどう取り入れるか
茉莉花の大城さんに細かく教えてもらいました
2時間のお話だったけど、あっと言う間に終わってしまったので
今度はサロンに行こうと思ってま～す

そしてBaby.Mamの石川さんとは　チビラスの（那覇市の)乳児検診で
お世話になって依頼、母乳が出過ぎて困った時に助けてもらったり
いろんな所で偶然会う縁で会うのをとても楽しみにしていました
会うとやっぱり、元気をもらう素敵な人です
百名さんは　今回のベビちゃんの母子手帳を交付してもらっていたり
チビラスの○才検診で　見てもらっていたりと
とてもBaby.Mamの皆さんとは縁がある私です

次は母乳についてのお話を聞きに行くことになっています
例のトラウマ　根こそぎ除去できるか・・・
やっぱり　あの幸せをお腹にいるこの子とも　味わいたいな～と思うから。

ミシュランとチビラスは海へ
チャーリー日傘の下でお砂遊び
海は苦手でも陸の上では一番元気です

毎週の海と保育園のプールで真っ黒け
みんなのお世話もちゃんとできるよ
逆光でまぶしいんだね
みんな目が閉じてるさ～

お昼を食べた後、今度は遊具で遊んでます
今日はばっちしお昼寝するはずねー
チビラスは、一人で階段上って滑り台を滑ってます
私は少し離れたベンチで一休み・・・

このマリンパーク
海もあるし、遊具もあるし、広いし
子どもを遊ばせるには　いい場所です

東浜マリンパークの中にある西原きらきらビーチに来ているよ
もちろん我が家だけでは手が足りないので、ピーチファミリーと一緒です

波が少し高いので、海は慣らす程度にして砂遊びがメインとなっております

パレットの夏祭りに来ているよー
りゅうちゃん、ワラビー、auシカとうちなーキャラが満載です

途中　雨が降ったりやんだり
忙しいプログラムとなっております＾＾；